El Jardín Botánico, Kiwi y Birdman invitan el día 9 de febrero de 2025 en el Jardín Botánico a la comunidad de Culiacán a disfrutar de una mañana dedicada al bienestar integral, donde la naturaleza y el conocimiento se combinan para ofrecer una experiencia única.
El evento, titulado “Bienestar en el Jardín,” está diseñado para quienes buscan reconectar con su equilibrio interior a través de actividades que nutren cuerpo, mente y espíritu. La jornada incluirá charlas inspiradoras sobre la ciencia de la felicidad, mindfulness, nutrición consciente y los beneficios de la música, además de talleres prácticos y un brunch saludable.
El programa comenzará a las 7:00 am con una cálida bienvenida, seguida de una activación física para iniciar el día con energía. Posteriormente, se impartirá una charla sobre “La Ciencia de la Felicidad,” que proporcionará herramientas para fomentar emociones positivas en la vida diaria.
Entre las actividades destacadas se encuentran la práctica de mindfulness, un taller sobre la lectura de etiquetas alimenticias y una charla sobre los beneficios de la música para el equilibrio emocional.
El evento culminará con una clausura a las 11:30 am, dejando a los asistentes con aprendizajes valiosos y renovados para incorporar el bienestar en su vida diaria.
“Bienestar en el Jardín” es una invitación a detenerse, reflexionar y conectar con uno mismo en un espacio natural y enriquecedor. ¡No te pierdas esta oportunidad de vivir una experiencia transformadora!
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