En el complejo lienzo de nuestras emociones, siempre encontramos contrastes fascinantes: la alegría y la tristeza, el amor y el desamor, la paz y la ansiedad, entre otros. Nuestra vida emocional es un vibrante espectro de colores, una sinfonía de sabores que nos desafía y enriquece a cada paso, comparte el Dr. Enrique Rojas.
El humanista destaca que en este viaje hacia el entendimiento de nuestras emociones es necesario aspirar a una felicidad razonable: aquella que encuentra un equilibrio entre nuestros anhelos y nuestras realizaciones. La clave reside en cultivar una relación sana entre lo que deseamos y lo que hemos logrado, un proceso que se nutre de tener un proyecto de vida bien definido.
El proyecto de vida es como una partitura que cada uno compone, y en ella se destacan cuatro notas fundamentales: amor, trabajo, cultura y amistad. Estas son las piezas clave que dan forma y sentido a nuestra existencia, guiándonos en el camino hacia una vida plena y significativa.
- Médico Humanista del año en España
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